Zoeken

Zeebeermin Producties

Over levensgeluk, vrijheid, fröbelen en meer van dat soort shit

Hoe ga je om met spijt?

Je hebt vast wel eens de welbekende Top 5 Van Spijt gelezen en gedacht dat jou dit niet gaat gebeuren of dat je er echt iets mee gaat doen. Maar ondertussen trek je, glad geschoren een net overhemd aan naar... Continue Reading →

Hoe hou je dat vakantiegevoel vast?

Vakantie is voor velen de highlight van het jaar. Weg uit de sleur naar een zonnige plek en de batterij weer helemaal opladen. Ik keek in januari alweer uit naar december, de maand waarin ik minimaal drie weken vrij nam... Continue Reading →

Hoe is het leven na een depressie?

Ik werd van de week op straat aangesproken door twee vrolijke donateurs van de Alzheimer Stichting met de vraag welk moment uit mijn leven ik nooit meer wil vergeten. Op een bord met post-It’s stonden dingen als ‘geboorte kind’, ‘trouwdag’,... Continue Reading →

Hoe raak je verslaafd aan liefde?

Naar aanleiding van het blog over bindingsangst kreeg ik de vraag of ik ook een lichtje over het andere eind van het spectrum, namelijk relatieverslaving wilde laten schijnen. U vraagt, wij draaien! De meeste liefdesjunkies zijn geobsedeerd en verslaafd aan... Continue Reading →

Ex-treem irritante dromen!

Wat moet je met exen die in je hoofd blijven zitten? Ik heb een ex die regelmatig in dromen of gedachten voorbijkomt. Ik wil het eigenlijk niet maar het gebeurt toch en het zat me enorm dwars dat hij mijn... Continue Reading →

In staat van ontbindingsangst

In het vorige artikel over bindingsangst heb je al iets kunnen lezen over het ontstaan ervan. Maar wat kan je doen als je het bij jezelf of je geliefde herkent? Is er hoop voor de bindingsangstige? Jazeker! Wat alles wat... Continue Reading →

Het kleine bindingangst artikel

Je kent vast wel iemand die van relatie naar relatie struikelt of meerdere mensen tegelijk ‘doet’. Relaties, routine en diepgang zijn vieze woorden voor deze mensen en lang leve de lol lijkt een vereiste. Dikke kans dat deze persoon bindings-... Continue Reading →

I stress, we stress, yooh-stress.

Ooit weleens van eustress (yooh-stress) gehoord? Er is geen officiële Nederlandse vertaling voor dit woord maar het is een psychologische term voor de positieve reactie op stress. Nu denk je bij stress niet gelijk aan positieve dingen, lol en geluk... Continue Reading →

Burn-out voor beginners.

Hoe ontdek ik waar het mis gaat en wat er anders moet? Er valt genoeg te lezen over hoe je een burn-out kunt herkennen, voorkomen en behandelen. Maar wat als je er al in zit en realiseert dat je ‘oude’... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑